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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	141	00:06:25	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	172	00:12:47	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	177	00:19:12	3,00 km
4	1,00 km	6:53	6:53	177	00:26:05	4,00 km
5	1,00 km	7:11	7:11	172	00:33:16	5,00 km
6	1,00 km	6:36	6:36	179	00:39:51	6,00 km
7	1,00 km	6:39	6:39	179	00:46:31	7,00 km
8	0,01 km	0:02	5:14	186	00:46:33	7,01 km

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