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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	184	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	196	00:11:50	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	197	00:18:16	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	201	00:24:05	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	190	00:30:03	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	182	00:35:19	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	175	00:41:00	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	218	00:46:32	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	222	00:52:23	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	228	00:58:16	10,00 km
11	1,00 km	6:16	6:16	215	01:04:32	11,00 km
12	1,00 km	6:47	6:47	219	01:11:19	12,00 km
13	1,00 km	6:10	6:10	219	01:17:28	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	204	01:23:05	14,00 km
15	0,01 km	0:06	6:18	213	01:23:11	14,01 km

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