Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:06
4:06
139
00:04:06
1,00 km
2
1,00 km
4:01
4:01
156
00:08:07
2,00 km
3
1,00 km
4:01
4:01
161
00:12:08
3,00 km
4
1,00 km
4:13
4:13
160
00:16:20
4,00 km
5
1,00 km
4:21
4:21
162
00:20:42
5,00 km
6
1,00 km
4:21
4:21
161
00:25:02
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
160
00:29:49
7,00 km
8
1,00 km
4:32
4:32
161
00:34:21
8,00 km
9
1,00 km
4:35
4:35
161
00:38:56
9,00 km
10
0,97 km
4:00
4:07
164
00:42:56
9,97 km
19 september 2020 - 11:30
Löpning terräng - Ceres gröna MTB-slinga
Löpning - Distans
Andra etappen i klubbens terrängtour. Samma känsla som förra helgen - asfalt > terräng...
Känner verkligen hur oekonomiskt jag springer, slösar bort mycket energi I onödan.
9,97
km
Distans
42:56
Tid
4:18
min/km
Snitt
164
Kadens
New Balance Nitre...
Total distans: 177 km
annons