GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	122	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	135	00:10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	132	00:15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	134	00:21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	137	00:26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	141	00:31:47	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	149	00:37:44	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	140	00:43:18	8,00 km
9	1,00 km	6:40	6:40	142	00:49:58	9,00 km
10	1,00 km	8:05	8:05	157	00:58:03	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	130	01:04:10	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	126	01:09:25	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	124	01:14:21	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	129	01:19:13	14,00 km
15	1,00 km	4:52	4:52	131	01:24:05	15,00 km
16	1,00 km	4:44	4:44	132	01:28:49	16,00 km
17	1,00 km	4:57	4:57	134	01:33:46	17,00 km
18	1,00 km	4:59	4:59	139	01:38:45	18,00 km
19	1,00 km	5:05	5:05	135	01:43:50	19,00 km
20	1,00 km	5:21	5:21	145	01:49:10	20,00 km
21	1,00 km	5:18	5:18	144	01:54:28	21,00 km
22	0,23 km	1:13	5:20	150	01:55:42	21,23 km