Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
0
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
0
00:10:03
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
0
00:15:16
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
0
00:20:30
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
0
00:25:51
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
0
00:31:33
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
0
00:36:39
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
0
00:41:46
8,00 km
9
1,00 km
5:13
5:13
0
00:46:59
9,00 km
10
1,00 km
4:55
4:55
0
00:51:54
10,00 km
11
1,00 km
5:22
5:22
0
00:57:17
11,00 km
12
1,00 km
5:07
5:07
0
01:02:24
12,00 km
13
1,00 km
5:10
5:10
0
01:07:34
13,00 km
14
1,00 km
5:28
5:28
0
01:13:02
14,00 km
15
1,00 km
5:38
5:38
0
01:18:40
15,00 km
16
1,00 km
5:43
5:43
0
01:24:23
16,00 km
17
1,00 km
5:47
5:47
0
01:30:10
17,00 km
18
0,50 km
2:53
5:43
0
01:33:03
17,50 km
1 januari 2016 - 10:17
Antens kyrka tor.
Löpning - Distans
Inte mycket folk ute på vägen idag. I alla fall skönt att börja året med lite distans. Nu gäller det bara att hålla igång de resterande 364 dagarna.
17,5
km
Distans
1:33:02
Tid
5:19
min/km
Snitt
166
Kadens
NB 1210
Total distans: 463 km
annons
