Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,33 km
6:30
4:54
135
00:06:30
1,33 km
2
1,00 km
4:53
4:53
134
00:11:23
2,33 km
3
0,11 km
0:37
5:29
115
00:11:59
2,44 km
4
1,00 km
3:26
3:26
150
00:15:26
3,44 km
5
1,00 km
3:27
3:27
161
00:18:53
4,44 km
6
1,00 km
3:29
3:29
161
00:22:22
5,44 km
7
1,00 km
3:38
3:38
165
00:25:59
6,44 km
8
1,00 km
3:30
3:30
164
00:29:29
7,44 km
9
1,00 km
3:22
3:22
166
00:32:52
8,44 km
10
1,00 km
3:31
3:31
166
00:36:23
9,44 km
11
1,00 km
3:33
3:33
169
00:39:56
10,44 km
12
1,00 km
5:02
5:02
142
00:44:58
11,44 km
13
1,00 km
4:59
4:59
143
00:49:57
12,44 km
14
0,06 km
0:15
4:15
144
00:50:12
12,50 km
21 september 2020 - 19:14
8km hm-fart
Löpning - Distans
12,5
km
Distans
50:12
Tid
4:01
min/km
Snitt
152
Snittpuls
171
Maxpuls
180
Kadens