Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:16
3:16
0
00:03:16
1,00 km
2
1,00 km
3:24
3:24
0
00:06:40
2,00 km
3
1,00 km
3:52
3:51
0
00:10:32
3,00 km
4
1,00 km
2:56
2:56
0
00:13:28
4,00 km
5
1,00 km
3:53
3:53
0
00:17:21
5,00 km
6
1,00 km
2:57
2:57
0
00:20:18
6,00 km
7
1,00 km
3:56
3:56
0
00:24:14
7,00 km
8
1,00 km
2:57
2:56
0
00:27:11
8,00 km
9
1,00 km
3:59
4:00
0
00:31:10
9,00 km
10
1,00 km
2:41
2:41
0
00:33:51
10,00 km
11
1,00 km
3:01
3:01
0
00:36:52
11,00 km
12
1,00 km
3:40
3:40
0
00:40:32
12,00 km
23 september 2020 - 16:09
Backe 4 x 1 km.
Rullskidor - Distans
Kändes rätt ok. Hade nog kunnat krångla mig upp någon gång till med någorlunda heder i behåll. Bar über.
12
km
Distans
40:32
Tid
3:23
min/km
Snitt
Elpex Team 610 3/3
Total distans: 1803 km
annons