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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:53	9:53	121	00:09:53	1,00 km
2	1,00 km	8:06	8:06	129	00:17:59	2,00 km
3	1,00 km	8:10	8:10	127	00:26:09	3,00 km
4	1,00 km	6:54	6:54	146	00:33:03	4,00 km
5	1,00 km	10:31	10:31	141	00:43:34	5,00 km
6	1,00 km	10:16	10:16	137	00:53:50	6,00 km
7	1,00 km	7:40	7:40	135	01:01:30	7,00 km
8	1,00 km	8:56	8:56	138	01:10:26	8,00 km
9	1,00 km	8:39	8:39	136	01:19:05	9,00 km
10	1,00 km	8:32	8:32	136	01:27:37	10,00 km
11	1,00 km	6:35	6:35	145	01:34:12	11,00 km
12	1,00 km	8:05	8:05	149	01:42:17	12,00 km
13	1,00 km	4:17	4:17	120	01:46:34	13,00 km
14	0,06 km	0:06	1:49	95	01:46:41	13,06 km

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