Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
144
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
159
00:09:34
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
161
00:14:09
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
162
00:18:54
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
165
00:24:03
5,00 km
6
1,00 km
4:36
4:36
161
00:28:38
6,00 km
7
1,00 km
4:42
4:42
166
00:33:20
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
166
00:38:11
8,00 km
9
1,00 km
4:42
4:42
167
00:42:53
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
170
00:47:56
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
171
00:53:12
11,00 km
12
0,49 km
2:22
4:50
166
00:55:34
11,49 km
30 augusti 2011 - 20:56
Runt Majorna
Löpning - Distans
Seg som fan efter 9 km. Lät inte pulsen gå över 170.
11,49
km
Distans
55:34
Tid
4:50
min/km
Snitt
163
Snittpuls
175
Maxpuls
annons