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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,53 km	23:07	5:06	122	00:23:07	4,53 km
2	0,46 km	1:58	4:16	118	00:25:05	4,99 km
3	0,45 km	2:26	5:22	128	00:27:31	5,45 km
4	0,44 km	1:59	4:32	138	00:29:30	5,88 km
5	0,45 km	2:30	5:30	135	00:32:00	6,33 km
6	0,44 km	2:02	4:35	149	00:34:02	6,78 km
7	0,45 km	2:34	5:42	141	00:36:36	7,23 km
8	0,44 km	2:00	4:32	157	00:38:36	7,67 km
9	0,46 km	2:37	5:43	148	00:41:13	8,13 km
10	0,43 km	1:58	4:32	138	00:43:11	8,56 km
11	0,44 km	2:39	6:00	135	00:45:51	9,01 km
12	0,44 km	2:03	4:36	155	00:47:54	9,45 km
13	0,44 km	2:38	5:56	144	00:50:32	9,90 km
14	0,44 km	2:04	4:39	160	00:52:36	10,34 km
15	0,45 km	2:39	5:54	145	00:55:15	10,79 km
16	0,44 km	1:57	4:26	162	00:57:12	11,23 km
17	4,63 km	25:44	5:34	129	01:22:56	15,86 km