GPS-pass | Stensholm-Ådalsvågen 3 varv

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	144	00:04:25	1,00 km
2	1,00 km	4:03	4:03	164	00:08:28	2,00 km
3	1,00 km	4:09	4:09	168	00:12:37	3,00 km
4	1,00 km	4:11	4:11	168	00:16:49	4,00 km
5	1,00 km	4:18	4:18	165	00:21:06	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	166	00:25:12	6,00 km
7	1,00 km	4:20	4:20	172	00:29:32	7,00 km
8	1,00 km	4:02	4:02	172	00:33:35	8,00 km
9	1,00 km	3:55	3:55	170	00:37:30	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	173	00:41:51	10,00 km
11	0,08 km	0:17	3:47	175	00:42:08	10,08 km

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