Söndag 132 Hr/m.
Löpning - Distans
-4 grader. Löpindex 67. Träningsbelastning 274.
Energiförbrukning 1717/17% kcal
Antal hjärtslag 16962 slag
Återhämtning -84 slag
Minimipuls 55 slag/min
Snittpuls 132 slag/min
Maxpuls 143 slag/min
Standardavvikelse 5,6 slag/min
Minimum Tempo 33:20 min/km
Snitt Tempo 5:36 min/km
Maximum Tempo 4:03 min/km
Sträcka 22,8 km
Minimikadens 16 varv/min
Medelkadens 88 varv/min
Maxkadens 102 varv/min
Frirullningstid 0:00:08 (0.1 %)
Frirullningsdistans 0,0 km (0.1 %)
Minimihöjd -33 m
Snitthöjd -5 m
Maxhöjd 14 m
Stigning 170 m
Utför 180 m
V.A.M. 79 m/h
