Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
139
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
141
00:11:04
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
138
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
141
00:21:22
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
133
00:26:42
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
146
00:31:57
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
146
00:37:03
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
148
00:42:07
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
143
00:47:07
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
151
00:52:08
10,00 km
11
1,00 km
4:56
4:56
150
00:57:05
11,00 km
12
1,00 km
4:49
4:49
153
01:01:54
12,00 km
13
1,00 km
4:48
4:48
151
01:06:41
13,00 km
14
1,00 km
4:53
4:53
159
01:11:34
14,00 km
15
1,00 km
4:38
4:38
154
01:16:12
15,00 km
16
1,00 km
4:22
4:22
154
01:20:34
16,00 km
17
1,00 km
4:29
4:29
153
01:25:03
17,00 km
18
1,00 km
4:24
4:24
161
01:29:27
18,00 km
19
1,00 km
4:26
4:26
153
01:33:53
19,00 km
20
1,00 km
4:52
4:52
156
01:38:45
20,00 km
21
1,00 km
4:55
4:55
161
01:43:40
21,00 km
22
0,50 km
2:27
4:52
184
01:46:07
21,50 km
10 juni 2010 - 08:04
Rättvik löparspår
Löpning - Distans
21,5
km
Distans
1:46:07
Tid
4:56
min/km
Snitt
150
Snittpuls
197
Maxpuls
annons