Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:46
3:46
161
00:03:46
1,00 km
2
1,00 km
3:42
3:42
172
00:07:28
2,00 km
3
1,00 km
3:43
3:43
172
00:11:11
3,00 km
4
1,00 km
3:42
3:42
173
00:14:53
4,00 km
5
1,00 km
3:45
3:45
171
00:18:39
5,00 km
6
1,00 km
3:41
3:41
171
00:22:19
6,00 km
7
1,00 km
3:40
3:40
171
00:25:59
7,00 km
8
1,00 km
3:45
3:45
172
00:29:44
8,00 km
9
1,00 km
3:42
3:42
171
00:33:27
9,00 km
10
1,00 km
3:13
3:13
174
00:36:40
10,00 km
11
0,03 km
0:06
3:05
173
00:36:46
10,03 km
16 juni 2010 - 20:19
10 000m Enhörna Challange 7a av 13st
Löpning - Tävling
1,29 2,59 4,27 5,56 7,24 8,52 10,22 11,49 13,19 14,49 16,18 17,48 19,17 20,47 22,17 20,47 22,17 23,46 25,14 26,43 28,12 29,42 31,12 32,40 34,08 35,31 36,45,00
10
km
Distans
36:45
Tid
3:40
min/km
Snitt
171
Snittpuls
182
Maxpuls
Mizuno Wave Ronin 2
Total distans: 761 km
annons
