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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	136	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	144	00:12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	150	00:18:45	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	147	00:24:55	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	156	00:31:12	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	161	00:37:29	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	173	00:43:46	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	163	00:49:59	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	173	00:55:36	9,00 km
10	0,09 km	0:27	5:05	175	00:56:03	9,09 km

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