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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	138	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	151	00:11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	153	00:17:55	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	157	00:24:03	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	160	00:30:04	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	163	00:35:54	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	163	00:41:40	7,00 km
8	0,30 km	1:46	5:52	166	00:43:26	7,30 km