Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
128
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
136
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
137
00:14:54
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
146
00:19:29
4,00 km
5
1,00 km
4:17
4:17
156
00:23:46
5,00 km
6
0,91 km
4:40
5:07
142
00:28:26
5,91 km
26 juni 2010 - 10:14
Uppvärmning inkl 7 stegringslopp.Järva.
Löpning - Upp- / Nerjogg
5,91
km
Distans
28:26
Tid
4:49
min/km
Snitt
140
Snittpuls
160
Maxpuls
Mizuno Wave Elixi...
Total distans: 1328 km
annons