Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:49
3:49
159
00:03:49
1,00 km
2
1,00 km
3:54
3:54
165
00:07:43
2,00 km
3
1,00 km
3:54
3:54
166
00:11:36
3,00 km
4
0,60 km
2:22
3:55
166
00:13:58
3,60 km
26 juni 2010 - 11:01
ATT 3,5 km grusväg Järva.
Löpning - Snabbdistans
Mellan första och andra 3,5an 2 min vila. Det började ööös regna i slutet på första och det höll i sig hela passet.
3,6
km
Distans
13:58
Tid
3:53
min/km
Snitt
164
Snittpuls
168
Maxpuls
Mizuno Wave Elixi...
Total distans: 1328 km
annons
