GPS-pass | Terrängintervaller

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,22 km	1:12	5:26	134	00:01:12	0,22 km
2	0,01 km	0:31	59:52	151	00:01:44	0,23 km
3	0,23 km	1:08	5:01	146	00:02:52	0,46 km
4	0,01 km	0:31	90:28	155	00:03:23	0,46 km
5	0,21 km	1:08	5:20	152	00:04:31	0,68 km
6	0,01 km	0:31	87:18	160	00:05:03	0,68 km
7	0,22 km	1:05	4:53	154	00:06:08	0,91 km
8	0,01 km	0:32	53:12	161	00:06:40	0,92 km
9	0,21 km	1:11	5:28	156	00:07:50	1,13 km
10	0,01 km	0:31	47:06	163	00:08:22	1,14 km
11	0,22 km	1:05	4:53	157	00:09:27	1,36 km
12	0,01 km	0:31	77:17	166	00:09:58	1,37 km
13	0,21 km	1:10	5:36	160	00:11:07	1,58 km
14	0,01 km	0:31	48:15	164	00:11:38	1,59 km
15	0,23 km	1:05	4:46	159	00:12:43	1,82 km
16	0,00 km	0:34	179:09	163	00:13:16	1,82 km
17	0,20 km	1:07	5:33	159	00:14:24	2,02 km
18	0,01 km	0:31	51:30	164	00:14:55	2,03 km
19	0,22 km	1:05	4:48	161	00:16:00	2,26 km
20	0,01 km	0:33	64:53	166	00:16:33	2,26 km
21	0,22 km	1:10	5:24	162	00:17:43	2,48 km
22	0,00 km	0:31	107:22	165	00:18:14	2,49 km
23	0,22 km	1:00	4:34	164	00:19:14	2,71 km
24	0,06 km	3:34	57:10	127	00:22:48	2,77 km

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