Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
144
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
136
00:11:37
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
144
00:17:31
3,00 km
4
1,00 km
6:02
6:02
144
00:23:33
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
148
00:29:34
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
148
00:35:16
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
152
00:41:21
7,00 km
8
0,77 km
4:22
5:38
152
00:45:42
7,77 km
30 september 2020 - 14:03
Löpning 2020-09-30
Löpning - Distans
Lätt ryggskott och några dagar med förhöjd vilopuls grundade för att dagens runda blev lagom i både distans och fart.
7,77
km
Distans
45:42
Tid
5:53
min/km
Snitt
146
Snittpuls
166
Maxpuls
168
Kadens
Saucony Kinvara 5...
Total distans: 437 km
annons