Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
129
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
141
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
140
00:15:46
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
138
00:20:42
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
143
00:25:34
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
145
00:30:28
6,00 km
7
1,00 km
4:48
4:48
145
00:35:16
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:47
145
00:40:02
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
144
00:44:47
9,00 km
10
1,00 km
4:37
4:37
146
00:49:25
10,00 km
11
1,00 km
4:41
4:41
144
00:54:05
11,00 km
12
1,00 km
4:42
4:42
143
00:58:47
12,00 km
13
1,00 km
4:47
4:47
145
01:03:34
13,00 km
14
1,00 km
5:02
5:02
145
01:08:36
14,00 km
15
0,01 km
0:04
6:25
142
01:08:39
14,01 km
29 juni 2010 - 15:14
Hem från jobbet.
Löpning - Distans
Om sprungen av Affe.
14,01
km
Distans
1:08:39
Tid
4:54
min/km
Snitt
142
Snittpuls
153
Maxpuls
Nike Skylon
Total distans: 340 km
annons