Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:37	8:38	0	00:08:37	1,00 km
2	1,00 km	8:16	8:17	0	00:16:53	2,00 km
3	0,64 km	4:43	7:23	0	00:21:36	2,64 km

2 oktober 2020 - 15:17

Trappor

Löpning - Distans

80 x 6 trappor och lite till med snabb gång/lätt jogg mellan varje.
Hälen känns bajs.

2,636 km
Distans

21:36
Tid

8:12 min/km
Snitt

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg