Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
128
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
148
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
142
00:15:39
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
144
00:21:03
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
144
00:26:19
5,00 km
6
1,00 km
5:06
5:06
141
00:31:25
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
138
00:36:25
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
141
00:41:30
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
142
00:46:26
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
141
00:51:36
10,00 km
11
1,00 km
5:00
5:00
144
00:56:36
11,00 km
12
1,00 km
5:02
5:02
145
01:01:38
12,00 km
13
1,00 km
5:18
5:18
149
01:06:56
13,00 km
14
1,00 km
5:20
5:20
151
01:12:16
14,00 km
15
1,00 km
5:16
5:16
144
01:17:32
15,00 km
16
1,00 km
5:13
5:13
142
01:22:45
16,00 km
17
1,00 km
5:10
5:10
139
01:27:55
17,00 km
18
1,00 km
5:22
5:22
143
01:33:17
18,00 km
19
1,00 km
5:25
5:25
148
01:38:42
19,00 km
20
1,00 km
4:51
4:51
150
01:43:33
20,00 km
21
1,00 km
4:47
4:47
151
01:48:20
21,00 km
22
0,28 km
1:25
5:00
156
01:49:45
21,28 km
2 oktober 2020 - 17:02
Jkpg Half Virtual first try
Löpning - Långpass
With Elin E
21,28
km
Distans
1:49:45
Tid
5:09
min/km
Snitt
144
Snittpuls
158
Maxpuls
172
Kadens
Saucony Kinvara 8
Total distans: 652 km