Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:27
8:27
127
00:08:27
1,00 km
2
1,00 km
7:08
7:08
131
00:15:36
2,00 km
3
1,00 km
6:45
6:45
139
00:22:21
3,00 km
4
1,00 km
6:42
6:42
142
00:29:03
4,00 km
5
1,00 km
6:28
6:28
146
00:35:31
5,00 km
6
1,00 km
6:17
6:17
144
00:41:48
6,00 km
7
1,00 km
7:07
7:07
151
00:48:55
7,00 km
8
1,00 km
6:23
6:23
152
00:55:18
8,00 km
9
1,00 km
6:29
6:29
149
01:01:47
9,00 km
10
1,00 km
6:35
6:35
145
01:08:22
10,00 km
11
1,00 km
6:52
6:52
148
01:15:14
11,00 km
12
1,00 km
7:06
7:06
146
01:22:20
12,00 km
13
1,00 km
7:16
7:16
150
01:29:36
13,00 km
14
1,00 km
6:50
6:50
148
01:36:26
14,00 km
15
1,00 km
6:56
6:56
148
01:43:22
15,00 km
16
1,00 km
7:17
7:17
156
01:50:39
16,00 km
17
0,62 km
4:08
6:39
152
01:54:47
16,62 km
4 oktober 2020 - 08:41
Enedalen - smedeboda - skälsböke - milslingan - enedalen
Löpning - Distans
Härlig varm morgontur. Delvis riktigt gött skyfall blev nästan som bäckar på stigarna.
16,62
km
Distans
1:54:46
Tid
6:54
min/km
Snitt
145
Snittpuls
175
Maxpuls
172
Kadens
annons