Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,21 km
50:53
4:59
148
00:50:53
10,21 km
2
3,94 km
20:21
5:10
155
01:11:14
14,15 km
3
4,62 km
23:12
5:02
158
01:34:26
18,77 km
25 juli 2014 - 08:18
Karlsfors
Löpning - Distans
Ganska behaglig runda trots värmen. Egentligen bara sista backen hem som var jobbig.
18,77
km
Distans
1:34:26
Tid
5:02
min/km
Snitt
152
Snittpuls
173
Maxpuls
Saucony Triumph 11
Total distans: 1099 km
annons
