GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	116	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	128	00:10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	126	00:15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	126	00:19:52	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	125	00:24:42	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	124	00:29:19	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	123	00:34:09	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	126	00:39:18	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	125	00:44:17	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	124	00:48:57	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	125	00:53:46	11,00 km
12	0,77 km	3:31	4:35	124	00:57:17	11,77 km

annons