Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
0:03
0:00
82
00:00:03
0,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
151
00:05:48
1,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
158
00:11:33
2,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
160
00:17:06
3,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
166
00:23:07
4,00 km
6
1,00 km
6:01
6:01
168
00:29:08
5,00 km
7
1,00 km
6:03
6:03
172
00:35:11
6,00 km
8
0,98 km
6:44
6:51
174
00:41:55
6,98 km
21 mars 2011 - 17:04
Bilprovningen
Löpning - Distans
ca 4 + soligt. Musklerna i baksidan av låren protesterade kraftigt efter 3-4 km.
6,98
km
Distans
41:55
Tid
6:00
min/km
Snitt
164
Snittpuls
179
Maxpuls
annons