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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	00:10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:47	00:16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:39	00:22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:41	00:27:40	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:45	00:33:26	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:39	00:39:04	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:53	00:44:57	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:57	00:50:55	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	00:56:51	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	01:02:55	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:10	01:09:05	12,00 km
13	1,00 km	6:13	6:13	01:15:18	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:58	01:21:15	14,00 km
15	0,55 km	3:13	5:53	01:24:28	14,55 km

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