GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	132	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	142	00:10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	125	00:15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	133	00:21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	131	00:26:16	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	132	00:31:25	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	129	00:36:50	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	132	00:42:11	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	136	00:48:13	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	141	00:54:04	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	133	00:58:59	11,00 km
12	1,00 km	6:59	6:59	131	01:05:58	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	135	01:11:01	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	135	01:15:52	14,00 km
15	1,00 km	6:26	6:26	127	01:22:18	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	134	01:27:19	16,00 km
17	1,00 km	5:14	5:14	136	01:32:33	17,00 km
18	1,00 km	6:14	6:14	120	01:38:47	18,00 km
19	1,00 km	5:04	5:04	134	01:43:51	19,00 km
20	1,00 km	4:59	4:59	141	01:48:50	20,00 km
21	1,00 km	6:55	6:55	127	01:55:45	21,00 km
22	1,00 km	5:19	5:19	132	02:01:04	22,00 km
23	0,32 km	1:46	5:33	137	02:02:50	22,32 km

annons