Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
126
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
133
00:10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
137
00:16:14
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
141
00:21:28
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
147
00:26:47
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
142
00:32:12
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
141
00:37:41
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
142
00:43:10
8,00 km
9
1,00 km
5:47
5:47
150
00:48:57
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
148
00:54:19
10,00 km
11
1,00 km
5:25
5:25
161
00:59:44
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
143
01:05:11
12,00 km
13
1,00 km
5:31
5:31
131
01:10:42
13,00 km
14
1,00 km
5:22
5:22
141
01:16:03
14,00 km
15
1,00 km
5:16
5:16
161
01:21:19
15,00 km
16
1,00 km
5:22
5:22
176
01:26:42
16,00 km
17
1,00 km
5:19
5:19
177
01:32:01
17,00 km
18
1,00 km
5:26
5:26
172
01:37:27
18,00 km
19
1,00 km
5:27
5:27
172
01:42:54
19,00 km
20
1,00 km
5:33
5:33
166
01:48:27
20,00 km
21
1,00 km
5:16
5:16
166
01:53:43
21,00 km
22
1,00 km
5:04
5:04
161
01:58:47
22,00 km
23
0,63 km
3:14
5:08
153
02:02:00
22,63 km
11 oktober 2020 - 08:44
Långpass Djurgården
Löpning - Distans
Skönt pass i fantastiskt väder. Åland verkat kört. Likt en punch-drunk boxare siktar jag ändå vidare. Nu mot Istanbul.👊vågar man? #thames
22,63
km
Distans
2:02:00
Tid
5:23
min/km
Snitt
152
Snittpuls
185
Maxpuls
166
Kadens