GPS-pass | Bonnarundan 12km

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	155	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	152	00:09:53	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	149	00:14:52	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	154	00:19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	151	00:24:50	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	148	00:29:52	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	148	00:34:34	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	148	00:39:21	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	152	00:44:40	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	145	00:49:46	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	149	00:54:37	11,00 km
12	0,91 km	4:24	4:49	146	00:59:01	11,91 km

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