Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
124
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
137
00:10:23
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
136
00:15:07
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
138
00:19:42
4,00 km
5
1,00 km
4:31
4:31
140
00:24:13
5,00 km
6
1,00 km
4:28
4:28
145
00:28:41
6,00 km
7
1,00 km
4:21
4:21
148
00:33:03
7,00 km
8
1,00 km
4:22
4:22
151
00:37:24
8,00 km
9
1,00 km
4:16
4:16
147
00:41:41
9,00 km
10
1,00 km
4:38
4:38
147
00:46:18
10,00 km
11
1,00 km
4:42
4:42
140
00:51:01
11,00 km
12
1,00 km
4:41
4:41
139
00:55:41
12,00 km
13
1,00 km
4:36
4:36
146
01:00:17
13,00 km
14
1,00 km
4:58
4:58
143
01:05:15
14,00 km
15
0,01 km
0:03
4:35
136
01:05:18
14,01 km
27 juli 2010 - 16:41
Hem från jobbet.Nya skor New Balance RC 760
Löpning - Distans
14,01
km
Distans
1:05:18
Tid
4:40
min/km
Snitt
141
Snittpuls
162
Maxpuls
annons