Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
133
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
149
00:11:01
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
147
00:16:26
3,00 km
4
0,33 km
1:49
5:32
150
00:18:15
3,33 km
3 augusti 2010 - 18:12
Nedjogg med Ola.
Löpning - Upp- / Nerjogg
3,33
km
Distans
18:15
Tid
5:29
min/km
Snitt
144
Snittpuls
176
Maxpuls
Nike Zom Elite 4
Total distans: 1328 km
annons