Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
112
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
120
00:11:26
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
127
00:17:33
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
131
00:23:44
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
131
00:29:45
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
130
00:35:23
6,00 km
7
1,00 km
6:20
6:20
128
00:41:44
7,00 km
8
1,00 km
5:49
5:49
132
00:47:33
8,00 km
9
1,00 km
5:58
5:58
133
00:53:31
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
136
00:59:27
10,00 km
11
1,00 km
5:56
5:56
134
01:05:22
11,00 km
12
1,00 km
5:33
5:33
127
01:10:56
12,00 km
13
1,00 km
5:36
5:36
131
01:16:32
13,00 km
14
1,00 km
5:45
5:45
131
01:22:17
14,00 km
15
1,00 km
5:34
5:34
124
01:27:51
15,00 km
16
1,00 km
5:33
5:33
128
01:33:24
16,00 km
17
1,00 km
6:03
6:03
124
01:39:27
17,00 km
18
1,00 km
6:05
6:05
120
01:45:32
18,00 km
19
1,00 km
5:39
5:39
126
01:51:10
19,00 km
20
1,00 km
5:43
5:43
126
01:56:54
20,00 km
21
1,00 km
6:17
6:17
122
02:03:11
21,00 km
22
1,00 km
6:33
6:33
121
02:09:44
22,00 km
23
1,00 km
5:37
5:37
127
02:15:21
23,00 km
24
0,02 km
0:08
5:55
132
02:15:29
23,02 km
7 februari 2015 - 15:03
Jobbet-Glommen-Jobbet
Löpning - Distans
En tuff motvind hela vägen ut till Glommen så benen räckte inte hela vägen hem, fick gå en del på slutet.
23,02
km
Distans
2:15:29
Tid
5:53
min/km
Snitt
127
Snittpuls
140
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 1097 km
annons