Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
117
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
122
00:11:52
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
127
00:17:34
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
127
00:23:25
4,00 km
5
1,00 km
5:53
5:53
127
00:29:18
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
130
00:35:11
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
134
00:41:09
7,00 km
8
1,00 km
5:50
5:50
132
00:46:59
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
131
00:53:01
9,00 km
10
1,00 km
5:43
5:43
134
00:58:44
10,00 km
11
1,00 km
5:45
5:45
138
01:04:29
11,00 km
12
1,00 km
5:48
5:48
139
01:10:17
12,00 km
13
1,00 km
5:48
5:48
138
01:16:04
13,00 km
14
1,00 km
5:45
5:45
141
01:21:49
14,00 km
15
1,00 km
5:38
5:38
139
01:27:27
15,00 km
16
1,00 km
5:42
5:42
172
01:33:09
16,00 km
17
1,00 km
6:21
6:21
178
01:39:30
17,00 km
18
1,00 km
5:41
5:41
177
01:45:11
18,00 km
19
1,00 km
5:41
5:41
176
01:50:52
19,00 km
20
1,00 km
5:44
5:44
176
01:56:36
20,00 km
21
1,00 km
5:39
5:39
174
02:02:15
21,00 km
22
1,00 km
5:36
5:36
173
02:07:51
22,00 km
23
1,00 km
5:37
5:37
138
02:13:28
23,00 km
24
1,00 km
5:35
5:35
127
02:19:03
24,00 km
25
1,00 km
5:51
5:51
127
02:24:54
25,00 km
26
1,00 km
5:54
5:54
132
02:30:48
26,00 km
27
1,00 km
5:36
5:36
136
02:36:25
27,00 km
28
1,00 km
5:35
5:35
139
02:42:00
28,00 km
29
1,00 km
5:27
5:27
138
02:47:27
29,00 km
30
1,00 km
5:24
5:24
131
02:52:51
30,00 km
31
0,01 km
0:04
4:19
132
02:52:55
30,01 km
17 oktober 2020 - 09:13
Löpning 2020-10-17
Löpning - Långpass
30,01
km
Distans
2:52:54
Tid
5:46
min/km
Snitt
142
Snittpuls
189
Maxpuls
182
Kadens