GPS-pass | Bonnarundan 12km

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	159	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	157	00:09:50	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	157	00:14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	162	00:19:22	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	160	00:24:07	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	156	00:29:04	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	159	00:33:31	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	161	00:37:57	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	168	00:42:40	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	165	00:47:08	10,00 km
11	1,00 km	4:27	4:27	164	00:51:35	11,00 km
12	0,89 km	3:54	4:22	165	00:55:30	11,89 km

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