Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
153
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
154
00:12:07
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
157
00:18:01
3,00 km
4
1,00 km
7:15
7:15
150
00:25:16
4,00 km
5
0,73 km
4:03
5:34
161
00:29:19
4,73 km
18 oktober 2020 - 17:48
Avbruten backintervall
Löpning - Terräng
Fick ont i foten så fick avbryta efter 9 varv av 20. Har fortfarande ont dagen efter men hoppas det inte är stressfraktur bara.
4,73
km
Distans
29:19
Tid
6:12
min/km
Snitt
155
Snittpuls
169
Maxpuls
140
Kadens
Altra Lone Peak 4
Total distans: 1030 km
