Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:13
4:13
00:04:13
1,00 km
2
1,00 km
4:00
4:00
00:08:13
2,00 km
3
1,00 km
3:57
3:57
00:12:11
3,00 km
4
1,00 km
4:03
4:03
00:16:14
4,00 km
5
1,00 km
3:54
3:54
00:20:08
5,00 km
6
0,02 km
0:04
3:15
00:20:12
5,02 km
14 augusti 2010 - 17:13
Snabbdistans
Löpning - Snabbdistans
Trots träningsvärk, spöregn och en lättare bakfylla så blev det årsbästa... Att det var med kallstart gör det inte sämre. Formen blir bättre och bättre.
5,02
km
Distans
20:12
Tid
4:01
min/km
Snitt
asics gel
Total distans: 1129 km
annons