Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
151
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
164
00:10:26
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
166
00:15:46
3,00 km
4
0,95 km
5:01
5:17
169
00:20:47
3,95 km
19 oktober 2020 - 18:07
Tröskelintervall med Run Acad
Löpning - Distans
Uppvärmning + 20 min Tröskelintervall, snittade på 5.16/km. 3,95 km på 20,47. Jobbigt...
8,1
km
Distans
57:46
Tid
7:08
min/km
Snitt
162
Snittpuls
175
Maxpuls
164
Kadens
annons
