Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:12
18,75
117
00:03:12
1,00 km
2
1,00 km
2:22
25,35
163
00:05:33
2,00 km
3
1,00 km
2:22
25,35
163
00:07:55
3,00 km
4
1,00 km
2:22
25,35
160
00:10:17
4,00 km
5
1,00 km
2:20
25,71
165
00:12:37
5,00 km
6
1,00 km
2:22
25,35
157
00:14:59
6,00 km
7
1,00 km
2:54
20,69
159
00:17:53
7,00 km
8
1,00 km
2:36
23,08
159
00:20:29
8,00 km
9
1,00 km
2:13
27,07
169
00:22:42
9,00 km
10
1,00 km
2:14
26,87
164
00:24:56
10,00 km
11
1,00 km
2:03
29,27
167
00:26:59
11,00 km
12
1,00 km
2:14
26,87
166
00:29:12
12,00 km
13
1,00 km
2:15
26,67
166
00:31:28
13,00 km
14
1,00 km
2:20
25,71
164
00:33:48
14,00 km
15
1,00 km
2:21
25,53
156
00:36:09
15,00 km
16
1,00 km
2:19
25,90
154
00:38:27
16,00 km
17
1,00 km
2:11
27,48
160
00:40:38
17,00 km
18
1,00 km
2:27
24,49
158
00:43:05
18,00 km
19
1,00 km
2:36
23,08
153
00:45:41
19,00 km
20
0,30 km
0:57
18,75
146
00:46:39
19,30 km
25 mars 2013 - 04:05
Pendling: Till jobbet
Cykel - Distans
Premiär! Kör på cx:en med grova däck och skärmar än så länge. Mörkt längs cykelvägen, lite snö och is ibland. Men mkt lättare att cykla än jag trodde.
19,3
km
Distans
46:39
Tid
24,82
km/h
Snitt
158
Snittpuls
177
Maxpuls
Wilier cross Shim...
Total distans: 3495 km
annons