Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
00:09:57
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
00:14:47
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
00:25:05
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
00:30:28
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
00:35:27
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
00:40:28
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
00:45:15
9,00 km
10
1,00 km
4:11
4:11
00:49:26
10,00 km
11
0,19 km
0:43
3:43
00:50:09
10,19 km
22 augusti 2010 - 13:29
Lugnt pass med snabb avslutning
Löpning - Distans
10,19
km
Distans
50:09
Tid
4:55
min/km
Snitt
asics gel
Total distans: 1129 km
annons