GPS-pass | Jobbet-plattrundan-jobbet (6,73 km)

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	137	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	151	00:10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	153	00:15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	157	00:21:20	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	159	00:26:48	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	162	00:32:37	6,00 km
7	0,58 km	2:56	5:04	166	00:35:33	6,58 km

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