Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,15 km
9:20
4:20
0
00:09:20
2,15 km
2
10,00 km
39:39
3:58
0
00:48:59
12,15 km
3
5,97 km
24:50
4:10
0
01:13:48
18,12 km
23 oktober 2020 - 11:45
10k tempo
Löpning - Distans
Gick inte så fort men å andra sidan kändes det inte särskilt jobbigt. Orkade inte riktigt trycka på idag så det blev lite mellanmjölk av det hela.
18,12
km
Distans
1:13:48
Tid
4:04
min/km
Snitt
182
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 771 km
annons
