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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	00:04:41	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	00:09:11	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	00:13:46	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	00:18:36	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	00:23:33	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	00:28:20	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	00:33:10	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	00:38:11	8,00 km
9	0,05 km	0:14	4:24	00:38:26	8,05 km

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