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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	129	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	137	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	142	00:17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	140	00:23:41	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	144	00:30:01	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	144	00:35:57	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	144	00:41:44	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	145	00:47:35	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	143	00:53:28	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	143	00:59:20	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	142	01:05:16	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	144	01:11:17	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	146	01:17:00	13,00 km
14	1,00 km	5:54	5:54	146	01:22:53	14,00 km
15	0,69 km	4:19	6:14	145	01:27:13	14,69 km

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