GPS-pass | Nedjogg från ip och hem.

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	136	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	139	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	145	00:16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	152	00:21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	153	00:26:22	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	155	00:31:21	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	156	00:36:07	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	160	00:40:50	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	153	00:45:23	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	158	00:49:49	10,00 km
11	1,00 km	4:32	4:32	159	00:54:21	11,00 km
12	1,00 km	4:36	4:36	159	00:58:57	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	160	01:03:56	13,00 km
14	0,01 km	0:03	8:31	156	01:03:59	13,01 km

annons