annons

Etapper

29 oktober 2020 - 05:49

Halvmarapass

Löpning - Distans
Ville få till lite fler km men ont om tid. Resulterade i en halvmara a’ la mellanmjölk. Kändes bra men fick problem med magen idag oxå. Fick stanna 2 ggr för att inte göra i brallan. Nöjd efteråt.
21,11   km
Distans
1:30:06
Tid
4:16   min/km
Snitt
161
Snittpuls
170
Maxpuls
192
Kadens
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 1526 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige