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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	00:10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	00:15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	00:20:55	4,00 km
5	0,25 km	1:18	5:08	00:22:13	4,25 km

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