Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
133
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
141
00:10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
141
00:16:14
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
142
00:21:38
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
135
00:26:53
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
137
00:32:06
6,00 km
7
0,88 km
4:40
5:20
134
00:36:46
6,88 km
30 oktober 2020 - 16:31
Fredagsjogg med sällskap
Löpning - Distans
Avslutade jobbveckan med en fredagsjogg med Fredrik, Pontus och Peter. Inget bad denna veckan dock.
6,88
km
Distans
36:46
Tid
5:21
min/km
Snitt
138
Snittpuls
151
Maxpuls
174
Kadens
Adidas Solar Boos...
Total distans: 2058 km
annons