Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
112
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
128
00:11:47
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
129
00:17:46
3,00 km
4
0,96 km
6:04
6:18
134
00:23:50
3,96 km
31 oktober 2020 - 10:39
Tjärnet + del av 5-an
Löpning - Distans
återhämtning efter och förberedande före Finalloppet 10k resp 19k. Sol och fin höstdag. Ingen uppvärmning utom 2 tim sappopromenad i bergen.
3,96
km
Distans
23:49
Tid
6:01
min/km
Snitt
126
Snittpuls
146
Maxpuls
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 28 km
annons
